Praktyka pokazuje, iż terapeuta na początku psychoterapii niejednokrotnie słyszy od klientów pytanie „co mam/co powinienem zrobić?”. Z jednej strony odczytywać to można jako wyraz bezradności, dyskomfortu i dezorientacji w obecnej sytuacji z drugiej zaś tak jakby mówili oni nie wprost: „jesteś ostatnią deską ratunku, daj mi sposób, zabierz mi ten ciężar”. Pokładają tym samym dużą nadzieję i ufność w psychoterapeucie i jego sile sprawczej. Doświadczając zagubienia, niewygody szukamy odpowiedzi, szybkich sposobów na uporanie się z własnymi problemami, nie chcemy czuć bólu i cierpienia, które one niosą. Dobrze wpisuje się to we współczesny trend zdobywania wszystkiego w krótkim czasie. Boli mnie głowa biorę tabletkę i po sprawie, boli mnie ząb idę do dentysty i zapominam.
Z psychoterapią jest nieco inaczej.
Terapię lubię metaforycznie przyrównywać do ogrodu pełnego różnorodnych plonów, które wraz z terapeutą masz szansę obejrzeć z bliska. To od Ciebie zależy, które podlewasz czy te kłujące, zadające ból, ale znane czy te nowe, kiełkujące budzące się do życia. I znów odpowiedzialność – decyzja leży po Twojej stronie. Jak to z każdymi plonami by wyrosły i dojrzały trzeba je oświetlić. Gabinet terapeutyczny staje się zatem bezpiecznym miejscem, gdzie możesz to zrobić. Docieranie do swej nienaruszonej, prawdziwej, autentycznej natury to proces wymagający dużej odwagi , ciekawości oraz cierpliwego i łagodnego bycia przy sobie. Za każdym razem rodzi on we mnie ogromne wzruszenie niezależnie od tego czy doświadczam go osobiście czy będąc w roli świadka tego momentu zmiany u moich klientów.
Terapia to też szansa dla Ciebie na doświadczanie nowych, innych niż dotąd zachowań w relacji z terapeutą. Potem zaś nabyte umiejętności możesz przenieść na grunt relacji z innymi osobami i sprawdzać co się dzieje. To tak jak z nauką pływania, by poczuć się pewnie na głębokiej wodzie najpierw musisz brodzić w tej płytkiej. Terapia jest tym brodzikiem, gdzie najpierw rozpoznajesz co się dzieje, zyskujesz zrozumienie, poszerzasz świadomość czego Ci brakuje, zaczynasz eksperymentować z innymi niż dotąd zachowaniami, nabywasz nowych umiejętności po czym bez terapeuty możesz płynąć dalej.
Godziny pracy recepcji:
poniedziałek: | 9:00-21:00 |
wtorek: | 9:00-21:00 |
środa: | 9:00-21:00 |
czwartek: | 9:00-21:00 |
piątek: | 9:00-21:00 |
sobota: | nieczynne |
niedziela: | nieczynne |