Czym jest dla mnie coaching?
Coaching jest dla mnie sposobem na dotarcie do tego, co ważne i co ma wpływ na różne dziedziny życia.
O swojej pracy w roli coacha lubię myśleć jako o towarzyszeniu innym w ich procesie dążenia do realizacji swoich celów – zawodowych i osobistych.
Często okazuje się, że celem tym jest po prostu bardziej satysfakcjonujące życie.
Głęboko wierzę, że każda osoba ma swój niepowtarzalny zestaw cech i zasobów, które umożliwiają jej doświadczanie świata i osiąganie własnych celów w sobie właściwy sposób. Poprzez pracę coachingową staje się to dostępne – dzięki pogłębieniu samoświadomości, umiejętności rozpoznawania swoich potrzeb i emocji oraz adekwatnego ich wyrażania i zaspokajania.
I do takiej pracy zapraszam.
Jak pracuję:
- relacja coach-Klient jest zawsze relacją partnerską, opartą na wzajemnym szacunku, poszanowaniu granic, respektowaniu dwustronnego kontraktu;
- dużą wagę przywiązuję do rozwijania samoświadomości;
- w pracy istotne jest dla mnie poczucie sensu i do przyglądania się temu aspektowi zachęcam również Klientów;
- pracuję w oparciu o mocne strony (nie koncentruję uwagi na deficytach, ale na tym, co może być stabilnym fundamentem w pracy rozwojowej);
- łączę podejście procesowe i elementy Metody TROP z podejściem kognitywistycznym;
- stwarzam przestrzeń do eksperymentowania w obszarze zmiany niekorzystnych nawyków;
- pokazuję możliwości pracy z ograniczającymi przekonaniami;
- pomagam zdefiniować blokady i “przeramować” myślenie o nich;
- korzystam ze swojego doświadczenia i wiedzy w różnych obszarach, ale dzielę się nim adekwatnie do sytuacji – perspektywa i potrzeby Klienta są na pierwszym miejscu;
Możesz się do mnie zgłosić jeśli dostrzegasz u siebie któreś z poniższych odczuć i zachowań:
- trudności z podejmowaniem decyzji
- poczucie utraty sensu w działaniu
- trudności z odczuwaniem i wyrażaniem emocji
- trudności w tworzeniu satysfakcjonujących relacji
- niska świadomość własnych potrzeb
- kryzys zawodowy – brak satysfakcji, stanie w miejscu, brak perspektyw
- niechęć do zmiany
- unikanie
- trudności w określeniu rzeczywistej motywacji w działaniu
- niskie poczucie sprawczości
Specjalizuję się w coachingu:
- dotyczącym zmian w obszarze osobistym (life coaching);
- dotyczącym relacji; (coaching relacji);
- związanym z rozwojem kariery; (coaching kariery);
- coachingu kadry zarządzającej (business/executive coaching);
O mnie:
Jestem absolwentką Szkoły Coachów oraz Psychologicznej Akademii Lidera w Grupie TROP. Ukończyłam również Certyfikowany Kursu Mentora Kognitywnego I i II stopnia w Instytucie Kognitywistyki Macieja Bennewicza.
Przez ponad 20 lat pracowałam w międzynarodowym środowisku biznesowym, zarządzając zespołami projektowymi na poziomie lokalnym, regionalnym i globalnym, odpowiadając kompleksowo za jakość dostarczanych usług i relacje z klientami.
Jestem mentorką w IX edycji Programu Mentoringowego Fundacji Liderek Biznesu.
Moja praca podlega regularnej superwizji.