Umów się na wizytę: tel: 799-033-966, mail: recepcja@osrodekja.pl albo skorzystaj z naszego kalendarza online: umów wizytę
Informujemy, że w związku z sytuacją zagrożenia epidemicznego nadal rekomendowane są wizyty online. Wszyscy nasi psychoterapeuci oraz lekarz psychiatra przyjmują online.
Od lipca 2020r. część naszych Specjalistów będzie przyjmować klientów także stacjonarnie w Ośrodku JA!
Specjaliści, do których od lipca można zapisać się na wizytę stacjonarną:
Poniżej znajdują się odpowiedzi na najczęściej zadawane przez Państwa pytania dotyczące wizyt online. Chętnie odpowiemy także osobiście na Państwa pytania i wątpliwości. Kontakt z recepcją: tel: 799-033-966, mail: recepcja@osrodekja.pl
Online czy stacjonarnie?
W związku z obecną sytuacją epidemiologiczną nadal rekomendujemy wizyty online. Szczególnie jeśli obserwujecie Państwo u siebie lęk przed zarażeniem. W takiej sytuacji nie warto narażać się na dodatkowy niepokój związany z bezpośrednim kontaktem. Wiemy jednak, że nie zawsze odbycie wizyty online jest możliwe, dlatego tych z Państwa, którzy mają gotowość do bezpośredniego kontaktu z terapeutą, zapraszamy na wizyty stacjonarne w Ośrodku JA.
W Ośrodku JA przestrzegamy obowiązujących wytycznych, które mają zmaksymalizować Państwa i nasze bezpieczeństwo:
Czy lepiej rozpocząć terapię online czy poczekać aż sytuacja „wróci do normy”?
Decyzja o rozpoczęciu psychoterapii zazwyczaj wymaga czasu. Często jest to proces, który trwa w nas kilka miesięcy a nawet lat. Decydujące okazują się jednak bieżące wydarzenia; nasilenie objawów, pogorszenie samopoczucia, kryzys osobisty lub zawodowy, poczucie samotności, bezsensu życia, doświadczane cierpienie. Kiedy siadamy na fotelu u terapeuty to znaczy, że mamy ku temu powody, aby poszukiwać dla siebie pomocy teraz. Uważamy, że nie warto odkładać tej decyzji na później szczególnie w świecie, w którym towarzyszy nam poczucie niepewności i nie jesteśmy w stanie przewidzieć kiedy sytuacja całkowicie „wróci do normy”. To czego doświadczamy teraz jest naszą nową rzeczywistością. Im lepiej się w niej odnajdziemy, tym będziemy się lepiej czuć. Nie warto przeczekiwać kryzysu, bo to może doprowadzić do pogorszenia stanu, w którym jesteśmy a powrót do równowagi będzie dłuższy. Zapraszamy do korzystania z pomocy psychoterapeutycznej i pomocy lekarza psychiatry przy użyciu dostępnych obecnie narzędzi i środków. Obecnie od lipca 2020r. istnieje możliwość odbycia wizyty stacjonarnie.
Czy psychoterapia online jest skuteczna?
Nasi psychoterapeuci mają doświadczenie w prowadzeniu terapii online, niekiedy w kilkuletnich procesach terapeutycznych. Dotychczas korzystały z niej osoby, które z różnych powodów nie mogły regularnie pojawiać się na sesji w gabinecie terapeuty. Jako ludzie zazwyczaj wolimy kontakt bezpośredni z drugim człowiekiem, ponieważ jest on dla nas bardziej naturalny. Jednak żyjemy w świecie, w którym kontakt zdalny jest coraz częściej obecny w naszym życiu i może być tak samo wartościowy. Uważamy, że psychoterapia prowadzona online jest tak samo skuteczną metodą pracy jak terapia stacjonarna.
Czy możliwa jest wizyta online u lekarza psychiatry?
Zgodnie z aktualnymi zaleceniami większość wizyt u lekarza można odbyć zdalnie. Psychiatra może poprowadzić konsultację online. Lekarz ma możliwość wystawiania e-recept online, aby otrzymać receptę lub zwolnienie lekarskie nie ma konieczności kontaktu osobistego. Jeśli zaistnieje konieczność wykonania jakiegoś badania lekarz na pewno zaproponuje stosowne rozwiązanie.
W jaki sposób przygotować się do sesji online?
Wszystkie usługi w naszej ofercie są dostępne dla Państwa online.