depresja

Mówimy zazwyczaj o kilku źródłach występowania depresji. Zaliczamy do nich czynniki genetyczne, biologiczne, psychologiczne oraz wpływ stresujących sytuacji życiowych. Poniżej opiszę po krótce każdy z nich. Pamiętajmy jednak, że czasem ciężko jest jednoznacznie określić tylko jedną wybraną przyczynę. W większości problemów natury psychicznej/emocjonalnej etiologia jest wieloczynnikowa. Oznacza to, że dopiero wystąpienie kilku czynników może prowadzić do pojawienia się niepokojących objawów. Dlatego niekiedy osoba radzi sobie dosyć dobrze do pewnego momentu, ale przychodzi jakaś kolejna trudność, która doprowadza nagle do znaczącego pogorszenia samopoczucia.

Czy psychoterapia w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych wystarcza? Nie zawsze. Kiedy występujące objawy są uciążliwe, mocno nasilone i utrzymują się przez długi...

Psychoterapia indywidualna to pojęcie określające regularne spotkania terapeuty i Klienta. Kierunek tego procesu wyznacza cel formułowany przez Klienta podczas konsultacji psychologicznej....