Pracuję także z młodzieżą

Kamila Kępczyńska psycholożka, psychotraumatolożka, terapeutka EMDR, psychoterapeutka w trakcie szkolenia

3 opinie

Czym jest dla mnie terapia psychoterapia?

Terapia psychotraumatologiczna pomaga w osiągnięciu poziomu dobrostanu i funkcjonowania sprzed trudnego wydarzenia. Pozwala na odzyskanie poczucia stabilności i bezpieczeństwa w świecie a także wiary we własne siły i możliwości. Pogłębiona psychoterapia to proces zmiany w postrzeganiu siebie i swoich możliwości. Pozwala dostrzec szerszą perspektywę oraz uświadomić sobie utrwalone wzorce myślenia i zachowania, zrozumieć skąd się wzięły oraz dokonać jakościowej zmiany w teraźniejszości i przyszłości.

Pracuję z osobami:

Pracuję z osobami dorosłymi i z młodzieżą od 16 r.ż. stacjonarnie oraz online.

Obszary, w których pomagam:

Nastrój i zaburzenia afektywne:

• depresja, obniżony nastrój, wahania nastroju,
• myśli rezygnacyjne,

Lęk:

• zaburzenia lękowe, ataki paniki, lęk uogólniony, nadmierne zamartwianie się,
• napięcie i przewlekły stres,

Trauma i doświadczenia obciążające:

• PTSD (Zespół Stresu Pourazowego),
• doświadczanie przemocy,
• powikłana żałoba,
• żałoba,

Rodzicielstwo i okres okołoporodowy

• depresja poporodowa,
• trudności adaptacyjne w rodzicielstwie,
• kryzys w okresie okołoporodowym,

Emocje i regulacja emocjonalna:

• trudności w regulacji emocji,
• impulsywność,
• trudności w kontrolowaniu złości,

Dysocjacja i objawy odrealnienia:

• dysocjacja, depersonalizacja, derealizacja
• dysocjacyjne zaburzenie tożsamości (DID),

Relacje i więź:

• trudności w relacjach, problemy w związkach,
• pozabezpieczny styl przywiązania,

Kryzysy życiowe i adaptacyjne:

• kryzys życiowy,
• wypalenie zawodowe,
• zaburzenia adaptacyjne,

Neuroróżnorodność:

• ADHD,

Tożsamość, samoocena, sens:

• niska samoocena,
• kryzys egzystencjalny,

Pracuję z pacjentami:

Wspieram młodzież (16+) oraz osoby dorosłe.

Metody pracy:

• Naukowo potwierdzone metody pracy z traumą, czyli: Procedura Przedłużonej Ekspozycji, Procedura Przetwarzania Poznawczego, Ekspozycyjna Terapia Narracyjna, Terapia eklektyczna BEP,
• Dialog Motywujący,
• elementy Terapii DBT,
• elementy Terapii Akceptacji i Zaangażowania (ACT),
• terapia EMDR.

Moje doświadczenie:

Pracuję w przychodniach prywatnych prowadząc terapię indywidualną. Współpracuję z fundacjami wspierając młodzież, kobiety w okresie okołoporodowym oraz kadrę medyczną.

• Staż w Szpitalu Psychiatrycznym przy ul. Nowowiejskiej w Warszawie, Oddział Rehabilitacji Psychiatrycznej,
• Psycholog w przychodniach prywatnych w Warszawie,
• Psycholog w Ośrodku Pomocy Społecznej m.st. Warszawy,
• Psycholog w Fundacji „Mama na huśtawce”,
• Psycholog w Fundacji „Nie widać po mnie”,
• Współpraca z Fundacją „Dobrze, że jesteś” w Narodowym Instytucie Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie Państwowym Instytucie Badawczym w Warszawie,
• Caritas Ośrodek Interwencji Kryzysowej w Olsztynie.

Moje wykształcenie:

• Studia jednolite magisterskie na kierunku Psychologia (specjalność Kształtowanie
  i Modyfikacja Zachowania) SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny,
• Studia podyplomowe Psychotraumatologia SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny,
• Studia licencjackie Nauki o rodzinie (specjalność Mediacja Rodzinna) Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie.
• Obecnie od września 2025r.: Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.

Certyfikaty:

• Szkolenie MOXO (diagnoza ADHD)

 Dodatkowe szkolenia: 

• Szkolenie EMDR, rekomendowane przez Polskie Towarzystwo EMDR (1 stopień),
• Techniki terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z zaburzeniami lękowymi,
• Profilaktyka Zachowań Samobójczych w Praktyce Pracownika Ochrony Zdrowia,
• Interwencja Kryzysowa, Szkoła Psychoterapii Dialog,
• Emocjonalne zaniedbanie a styl przywiązania, Mazowieckie Centrum Psychoterapii,
• Depresja u dzieci i młodzieży,
• Coaching — Uniwersytet SWPS,
• TUS Trening Umiejętności Społecznych dla dzieci i młodzieży,

 Konsultacje w językach:

• Polski

Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.