Terapia traumy to dla mnie spotkanie ze swoją trudną historią – w bezpiecznych warunkach i ze współczuciem. Oswojenie tych doświadczeń i zrozumienie, że nie jesteśmy tylko tym co się nam przydarzyło. To także próba przywrócenia utraconej więzi ze sobą, naszym ciałem, innymi ludźmi, emocjami oraz ze światem.

  • Towarzyszę osobom, które doświadczyły traum zarówno jednorazowych (np. wypadek komunikacyjny), jak i wielokrotnych, dotyczących okresu dzieciństwa i dorosłości.

Praca z osobą, która doświadczyła traumy, to praca z różnymi częściach, które są w nas. Niektóre z nich są nam bliskie, ale istnieją również takie, do których czujemy niechęć. Terapia pomaga zrozumieć, w jaki sposób każda z tych części przyczyniła się do tego, że udało nam się przetrwać najtrudniejsze wydarzenia w naszym życiu. Pomaga również wypracować takie sposoby radzenia sobie z trudnościami, które na danym etapie życia, będą najlepiej nam służyć. Otwiera na spojrzenie ze współczuciem i uczy troski o siebie. Decyzja o podjęciu terapii to właśnie wyraz takiej troski – do czego zapraszam.

Metody pracy:

  • Terapia EMDR
  • Terapia Przedłużoną Ekspozycją
  • Terapia Przetwarzania Poznawczego

Początek wspólnej pracy to konsultacja, podczas której przeprowadzam szczegółowy wywiad. Pozwala mi to  zrozumieć sytuację, w jakiej jest Klient oraz problem z jakim przychodzi. Dzięki tym informacjom mogę podjąć decyzję, która metoda będzie w danej sytuacji odpowiednia.

Praca metodami, którymi się posługuję będzie dobra, dla osób które doświadczają lub doświadczały:

  • Depresji,
  • Lęku,
  • Kryzysu,
  • Ciężkiej choroby,
  • Straty związanej ze śmiercią bliskiej osoby,
  • Przemocy,
  • Trudności w obszarze relacji,
  • Wewnętrznej pustki,
  • Utraty sensu życia.

Zapraszam do wspólnej pracy jeśli czujesz, że:

  • Intensywność emocji, których doświadczasz jest zbyt duża lub zbyt mała,
  • Nie jesteś w stanie się odprężyć, bo funkcjonujesz w ciągłym poczuciu zagrożenia,
  • Trudno Ci poradzić sobie z powracającymi bolesnymi wspomnieniami,
  • Męczą Cię powtarzające się koszmary,
  • Masz wrażenie, że nie masz kontaktu ze swoim ciałem,
  • To, co wydarzyło się w Twoim życiu, jest ponad Twoje siły.

Wykształcenie:

  • Psychotraumatologia na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS,
  • Psychologia o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia na Uniwersytecie Humanistycznym SWPS,
  • Szkoła Treningu i Warsztatu Psychologicznego w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA,
  • Podstawowe Szkolenie EMDR Europe.

Doświadczenie zawodowe:

  • Instytut Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Oddziale Dziennym Kliniki Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania
  • Ośrodek dla Ofiar Przemocy w Rodzinie DOM

Rozwój osobisty i pogłębianie wiedzy są dla mnie bardzo ważne, dlatego uczestniczę w licznych szkoleniach i warsztatach oraz superwizuję swoją pracę.

Jesteś u nas pierwszy raz?
Poznaj naszych specjalistów Jak pomagamy?


Potrzebujesz pomocy w wyborze specjalisty? Skontaktuj się z nami.

Kontakt

Śródmieście

ul. Marszałkowska 18 lokal 12
00-590 Warszawa
(wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12)
lub