Konsultacja psychologiczna

Jest to pierwsze spotkanie lub kilka spotkań Klienta z psychoterapeutą (zazwyczaj do trzech spotkań). Podczas konsultacji psychologicznej:

  • Klient opowiada o swojej aktualnej sytuacji życiowej, rodzinnej, zawodowej i zdrowotnej. Ważne jest poznanie kontekstu, w jakim występują trudności u Klienta. Terapeuta może się dopytywać o to, dlaczego akurat w tym momencie Klient zgłasza się na konsultację/psychoterapię oraz czy do tej pory miał doświadczenia z psychoterapią.
  • Klient opowiada o swoim dotychczasowym życiu, o ważnych, przełomowych, trudnych wydarzeniach życiowych. Chcemy też poznać sytuację rodzinną Klienta; jakie były jego relacje z bliskimi, a jakie są teraz. Pytamy o historię związków, układy przyjacielskie. Ważne są również informacje dotyczące zdrowia, przebyte choroby, hospitalizacje itp. oraz wszystkie inne doświadczenia, które Klient uważa za ważne dla siebie oraz takie, które go ukształtowały lub miały wpływ na jego życie.
  • Określamy cel spotkania. Ustalamy, czy Klient przychodzi z intencją podjęcia psychoterapii czy też może chce zasięgnąć opinii specjalisty na temat charakteru swoich trudności i chce dobrać odpowiednią metodę odpowiadającą jego potrzebom (coaching, grupa terapeutyczna, warsztaty lub szkolenia, wizyta u psychiatry itd.).
  • Jeśli intencją jest podjęcie psychoterapii, to określamy cel wspólnej pracy terapeutycznej (nad czym Klient chce pracować), czas trwania psychoterapii i sposoby pracy itd.
  • Konsultacja psychologiczna to spotkanie, które ma na celu sprawdzenie, czy Klient i Terapeuta mogą ze sobą pracować. Psychoterapia to budowanie relacji, w której ważne jest, aby Klient czuł się bezpieczny i akceptowany. Czasem zdarza się tak, że dany Terapeuta nie pasuje Klientowi. Konsultacja psychologiczna to dobry czas na sprawdzenie tego i dokonanie zmiany. Zdarza się też tak, że Terapeuta z jakiegoś powodu nie jest w stanie pracować z Klientem. Zazwyczaj są to powody osobiste (np. Klient będący w żałobie i Terapeuta mający aktualnie podobną sytuację uniemożliwia wspólną pracę).

W Ośrodku JA wszyscy psychoterapeuci prowadzą konsultacje psychologiczne. Skorzystaj z wygodnej opcji zapisów online 

Jesteś u nas pierwszy raz?
Poznaj naszych specjalistów Jak pomagamy?


Potrzebujesz pomocy w wyborze specjalisty? Skontaktuj się z nami.

Kontakt

Śródmieście

ul. Marszałkowska 18 lokal 12 00-590 Warszawa (wejście na podwórze przy Marszałkowskiej 18, klatka 2, lokal 12)