Czym jest dla mnie psychoterapia?
Terapię rozumiem jako pełną wysiłku i zaangażowania, odkrywczą wędrówkę z osobą podejmującą trud zmiany. Najważniejsze jest dla mnie towarzyszenie i obecność przy drugiej osobie w momentach odkrywania tego co nieodkryte, nazywaniu tego co nienazwane, by poznać i zrozumieć siebie.
Pracuję z pacjentami:
- od 10 lat
Metody pracy:
- poznawczo- behawioralne,
- humanistyczno- doświadczeniowe,
- integruję metody z różnych podejść terapeutycznych.
Obszary, w których pomagam:
- kryzys osobisty, zawodowy,
- lęk, zaburzenia lękowe,
- obniżony nastrój, stany depresyjne,
- brak akceptacji siebie,
- trudności w relacjach z ważnymi dla siebie osobami,
- trudna sytuacja domowa (np. żałoba, rozwód, kryzys w związku),
- samotność, braku sensu i siły w codziennym życiu,
- funkcjonowanie w rodzinie dysfunkcjonalnej,
- doświadczanie przemocy,
- konsekwencje wychowania w rodzinie dysfunkcyjnej.
Moje doświadczenie:
- Poradnia Zdrowia Psychicznego,
- Ośrodek Środowiskowej Opieki Psychologicznej i Psychoterapeutycznej dla Dzieci i Młodzieży Pierwszego poziomu referencyjnego Centrum CBT,
- Ośrodek Leczenia Uzależnień dla Młodzieży,
- Oddział Rehabilitacji Uzależnień i Podwójnej Diagnozy w Otwocku.
Moje wykształcenie:
- Wyższa Szkoła Finansów i Zarządzania w Warszawie, na kierunku: psychologia ze specjalnością: psychologia kliniczna,
- Szkoła Terapii Poznawczo-Behawioralnej; Centrum CBT-EDU, 4-letnie szkolenie w zakresie psychoterapii poznawczo-behawioralnej,
- Instytut Psychologii Zdrowia, I i II moduł szkolenia w zakresie specjalisty psychoterapii uzależnień,
- Ośrodek Pomocy i Edukacji Psychologicznej INTRA, szkolenie z zakresu psychoterapii w podejściu integracyjnym, dla którego osią jest psychoterapia humanistyczno- doświadczeniowa.
Dodatkowe szkolenia:
- Podstawy Mediacji; Polskie Centrum Mediacji;
- Szkolenie dla realizatorów programu terapii dla osób uzależnionych od kannabinoidów CANDIS, szkolenie dla realizatorów programu FRED GOES NET – programu wczesnej interwencji dla młodzieży eksperymentującej lub używającej szkodliwie substancji psychoaktywnych; Krajowe Centrum Przeciwdziałania Uzależnieniom (wcześniej KCPN);
- Psychoterapia humanistyczno–doświadczeniowa w leczeniu osób uzależnionych;
- Dialog Motywujący;
- Dialog Motywujący w pracy z młodzieżą;
- Dialog Motywujący w praktyce klinicznej;
- Praca z traumatycznymi doświadczeniami w terapii osób uzależnionych;
- Kurs dla trenerów Treningu Zastępowania Agresji TZA – ART;
- Coach Familly Balance Coaching;
- Psychoterapia Uzależnień Dzieci i Młodzieży;
- Szkolenie w zakresie samodzielnego prowadzenia warsztatów i treningów w oparciu o proces grupowy.
Konsultacje w językach:
- polski