jak działa psychoterapia

Większość osób, które po raz pierwszy wybierają się na konsultację psychoterapeutyczną do psychoterapeuty, zadają sobie pytania: „O czym mam jej/jemu opowiedzieć, co jest ważne?”, „Jak w trakcie 50 minut opowiedzieć o całym swoim życiu?”, „O co terapeuta może mnie zapytać?”. Psychoterapeuta jest przygotowany na różne style i sposoby komunikacji Klienta. Każdy terapeuta przeprowadza konsultację w indywidualny sposób i ma w zwyczaju zadawanie różnych pytań. Jest jednak zestaw pytań, które padną prawie na pewno.

"Terapię lubię metaforycznie przyrównywać do ogrodu pełnego różnorodnych plonów, które wraz z terapeutą masz szansę obejrzeć z bliska. To od Ciebie zależy, które podlewasz; czy te kłujące, zadające ból ale znane, czy te nowe, kiełkujące, budzące się do życia."

Psychoterapia to coraz popularniejsza i chętniej wybierana forma profesjonalnej pomocy psychologicznej z której może skorzystać każdy kto poczuje taką potrzebę. Jej dostępność cieszy, a  korzyści płynące z jej  praktykowania są bezcenne.

Psychoterapia indywidualna to pojęcie określające regularne spotkania terapeuty i Klienta. Kierunek tego procesu wyznacza cel formułowany przez Klienta podczas konsultacji psychologicznej....